體驗分享

[試吃]季節限定.紐西蘭奇異果Sungold~低熱量.低GI連皮吃

 @VIVIYU小世界

 @VIVIYU小世界

夏日炎炎都吃什麼消暑呢?我們家特愛吃水果消暑,

舉凡奇異果、西瓜、櫻桃、水蜜桃…夏季盛產的水果,常會出現在我家冰箱裡,

但裡頭最營養的就是季節限定的 紐西蘭Sungold黃金奇異果

 @VIVIYU小世界

就因為家裡常吃,但是還沒吃過這新品種的紐西蘭Sungold黃金奇異果,

一看到有試吃就馬上報名,想吃吃看到底是多獨特的口味。

 @VIVIYU小世界

除了一般常見的綠色奇異果,深受小孩歡迎的”識金A”金色奇異果,

最新登場的紐西蘭Sungold黃金奇異果售價比金色奇異果還便宜,

真是出乎我意料之外,換算下來一顆約17.8元。

 @VIVIYU小世界

光看外表有看出差異嗎?這是沒有毛的品種,

營養師很推薦連皮一起吃,饍食纖維更高,營養不流失,

圓滾滾的外表,在清洗時也很方便,輕輕刷洗即可享用。

 

Sungold特色

 @VIVIYU小世界

切開之後顏色介於綠色和金色奇異果之間,可是它~~

甜度更高耶,.維生素C是柳丁的2.5倍,維生素E是櫻桃的25倍,

我的媽媽咪呀,有沒有這麼厲害,還兼備纖維與奇異酵素,健胃又整腸。

 @VIVIYU小世界

削皮是為了讓小朋友接受度高,所以才削皮,大人版本是直接清洗直接啃。

 @VIVIYU小世界

綠色奇異果較酸,所以小朋友比較不愛,

但是這季節限定版的Sungold黃金奇異果,甜度比荔枝還高,

說是入門款也很適合。

 @VIVIYU小世界

小朋友的皮膚本來就幼咪咪,媽媽我想要吸收高維生素C與維生素E,抗氧化保持年輕,

強化肌膚膠原蛋白必備,來吃天然又營養的奇異果最適合。

 @VIVIYU小世界

以前是一天一顆蘋果,醫生遠離我,

現在應該改為一天一顆奇異果,醫生遠離我

 @VIVIYU小世界

就連平時很怕酸的anita也能接受的甜度,

果然新品種很威~看來這也成了我家水果的新歡。

 @VIVIYU小世界

舒壓營養素鉀鈣鎂俱全含量高,共同維持心臟、肌肉及神經的感應性等正常功能,

有益好眠。

 @VIVIYU小世界

這天自家玩起鬆餅供應站,用湯匙畫出小朋友喜歡的造型,

再搭配著Sungold黃金奇異果一起食用,口感更加多元更豐富。

 @VIVIYU小世界

一人一碗吃個不停,低熱量、低GI,均衡的營養就是這樣攝取的。

 @VIVIYU小世界

大人版也要來裝可愛一下~

來個笑臉娃娃鬆餅吧!!

 @VIVIYU小世界

淋上蜂蜜或是煉乳,小朋友更愛,拿來當作早午餐也很合適呦!

如果你還沒吃過新的Sungold黃金奇異果,快趁著季節正對時來吃吃看。

紐西蘭Zespr奇異果網址

 @VIVIYU小世界加入粉絲團按讚了嗎?請加VIVIYU小世界粉絲團,更多第一手消息呦~


發表迴響