到竹善堂進行減重體驗已經來到第三個月，這一路走來真是辛酸血淚史呀，吃一公斤容易，瘦一公斤難矣! 也是因為進行中醫減重的方式才讓我正視全家人飲食形態調整，郭醫師也針對A先生的飲食習慣做了評估調整，像是他原本一天要喝二杯咖啡...

一個月記錄一次的竹善堂看診文又來了，一樣是在中壢診間看診，由原本的陳醫師改為郭院長看診。

最近我們夫妻倆開始正視體重飆升的問題，因為缺乏運動再加上常常吃好料，而且現代人都很晚用餐也是主因，拿A先生來說因為他下班時間回到家差不多七點半，有時甚至更晚，常常把晚餐當成消夜在吃，吃飽之後休息一下沖個澡就是睡覺時間，也...

簡單一碗麵留傳幾十年，能夠傳承三代的老麵店，第二代強老先生已85歲高齡，目前還天天在麵店裡下麵切滷菜給客人，位於迪化街邊垂地帶，以地址找路可能不太好找。

炎熱的夏天即將到來提早體驗一下小朋友放暑假的心情，不用跑很遠順著交流道下很快地就來到的南方莊園渡假飯店，這時候正推出”夏日逍遙遊的專案“，看到活動內容小朋友應該會迫不及待想衝進去。

橫濱紅磚倉庫為明治、大正時代的磚造建築，沿襲其受人青睞的外觀不變，內部景觀卻煥然一新。1號館有大廳、多功能場地；2號館有音樂伴奏餐廳和啤酒餐廳，另外還有30家以上的餐館和商店。周圍是大片綠樹成蔭的公園，是休閒的好去處。 ...

出國旅遊如果只有一個人自由行，除了強烈建議要備有網路可以找地圖與店家，我們家全家旅行時很需要網路，這次除了有借用分享器，還帶了sonet日本上網用的SIM卡，幸好有準備，我和A先生走失時，或不想一起逛的時間就能夠互相連絡...

或許是老天聽到我今年還沒吃過粽子，所以有機會來吃類似的糯米雞，趁著北上聽課的同時，小虎哥帶我到教室附近的大老二美食館，一聽到這店名真的對店內販售的食物不知道如何聯想，原來人家是賣燒臘的啦~ 位於南京東路附近，可能要搭公車...